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想知道身体好不好?紧握拳头30秒,一招就能测出来!


2017-10-28 11:20 [健康] 来源于:东莞网
导读:测试1:紧握拳头30秒,打开看看? 将手紧紧握起来30秒,打开后,手掌白白的颜色是马上消失?还是会残留短暂的时间? 当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断
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测试1:紧握拳头30秒,打开看看?

将手紧紧握起来30秒,打开后,手掌白白的颜色是马上消失?还是会残留短暂的时间?

当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色。

变成白色的手掌,若能马上回复原来的肤色,就表示血管健康。

但是,如果要花10秒以上才能恢复的话,就要当心是不是有动脉硬化的情形。此时应当注意低盐、低脂、低糖饮食,并加强锻炼,必要时需要就医检查。

测试2:捏住指甲根部,用力压并转动

不同部位的疼痛感,预示身体的某个部位有毛病了。

● 小手指疼痛

小手指痛的人,是心脏或小肠有毛病。

靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴,另一侧叫少泽穴。

少冲穴在人体的手少阴心经上,,所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使发作缓和些。

少泽穴在手太阳小肠经上,肠道情况不佳,可用力按压此指尖。

● 无名指疼痛

无名指和食指长度相同的人,突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指的手少阳三焦经上有一个关冲穴,感冒发烧时揉此部位即可。

● 中指疼痛

中指上有一个中冲穴,位于手厥阴心包经上,人们在揉捏中指此处时若感觉疼痛,就提示其心血管可能出了问题。

● 食指疼痛

食指上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个部位深感疼痛者,大肠可能有问题。

● 大拇指疼痛

(编辑:东莞网


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